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Herzlich Willkommen!

Zuzeit können wir aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie keine Auskunft über weitere Veranstaltungen geben.
Wir informieren Sie, sobald diese wieder stattfinden!

Vielen Dank für Ihr Verständnis!

Gemeinsam Gesund ist ein ganzheitliches Lebensstilprogramm zur Verbesserung Ihres persönlichen Gesundheitsprofils. Es ist eine Initiative der FH Münster, der Stadt Billerbeck sowie des Gesundheitszirkels Billerbeck.

Wussten Sie, dass…?

… dass 70 % der Todesfälle auf chronische lebensstilabhängige Erkrankungen wie Übergewicht, Diabetes mellitus Typ 2 und Herz-Kreislauferkrankungen zurückzuführen sind und direkt mit dem Lebensstil zusammenhängen?

Das Gute ist: Wie die Illustration zeigt, sind die meisten Risikofaktoren – außer das Geschlecht, die Gene und das Alter – beeinflussbar! Und damit haben Sie es selbst in der Hand!

Was ist das Ziel von Gemeinsam Gesund?

  • Sie erfahren mehr über die Ursachen lebensstilabhängiger Erkrankungen.
  • Sie werden mit einem Lebensstil vertraut, der viele Krankheitssymtpome verbessert – teilweise sogar verschwinden lässt.
  • Sie erfahren mehr über den Einfluss von Ernährung, Bewegung und Entspannung auf Ihre Gesundheit.
  • Sie lernen Ihren Körper und seine Vorgänge besser verstehen.
  • Sie lernen mit uns gemeinsam, schrittweise die notwendigen Veränderungen in Ihrem Leben umzusetzen.